اینفوگرافیک | خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند

 با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باکتری‌های سالم در بدن شکل می‌گیرند که به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کند. 

گرافیک: پدرام آقایی

منبع داده‌ها: هندوستان تایمز